こんちゃ。 20卒でデジタルマーケティングを扱う会社に内定を頂きました、はるおです。 自分自身就職活動をしていて、デジタルマーケティング業界を見ていたのですが、ネットにおける情報が少なすぎて苦労しました。 僕のようなデジマ業界を志望している就活…

こんちゃ。 はるおでござんす。 引き続きトレーニングを続けています。 謎に痩せた。食時間としては取りすぎず、って感じだったのでよかった。 うーん、もう少し絞りたい。 ほなまた。

お久しぶりです。 はるおです。 毎日更新(できるだけ)と謳っていたのに気づけば三日。 重い腰とお腹を上げて投稿します。 あんまし変わってない。 どうやったら劇的に体重は落ちるのか。未だ解明されてない。 やっぱまだ中年体型 ほなまた。

こんちゃ。 昨日お酒を飲みすぎて全て更新できなかったはるおです。 今日わりと食事制限したので、五分五分に戻せました。 腹筋もなんとか維持。 一週間経って少し変化は出てきた。 ほなまた。

こんちゃ。 お家でニートをしてまいりやした。 食べたは食べたけど、まあそんなに変わらないかな。 だんだん腹筋見えてきた。継続あるのみ。 ほなまた。

こんちゃ。 暑い。そんな日には抹茶フラペチーノ。 朝炭水化物抜くダイエットが功を奏している。 この勢いで70切れるかもしれない。 腹筋も引き続き毎日やりやす。 ほなまた。

こんちゃ。 机を買ったはるおです。 ババッ！ 変化ほぼなし。 体も未だにプロレスラー。 ほなまた。

こんちゃ。 リバウンドしました。 ミニバスでもリバウンド王でしたからね。 お後がよろしいようで。 ちょろっと腹筋やりました。一ヶ月続けてどれくらい変化出るのか、検証します。 ほなまた。

こんちゃ。 ゴンチャ！？！？ 抹茶味かな。好きなのは。 はい。 夜食べてないから微減ですね。本番はこれから。 やや腹筋見えてきた。 ほなまた。